GUTE FIGUR

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ERNÄHRUNGSBERATUNG

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Sie möchten ein paar Kilo Körpergewicht verlieren und leichter an sich tragen? Sie möchten nachhaltig abnehmen, ohne auf Genuss zu verzichten und ohne Muskeln abzubauen? Wir beraten und coachen Sie ausführlich. Sie erhalten Ihren individuellen Ernährungsplan, der sich an Ihnen, Ihren Zielen und Ihrem Alltag orientiert. Damit Sie Ihre Ziele erreichen!

INBODY KÖRPERANALYSE

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Die InBody® Körperanalyse im Rahmen unserer Eingangschecks liefert einfach und schnell alle wichtigen gesundheitsrelevanten Parameter wie Muskel- und Fettverteilung, Körperwasser und Knochenmassedichte. Die Analyse ermöglicht eine optimale Trainingssteuerung. So können wir für maximale Sicherheit sorgen und das Beste aus Ihrem individuellen

Training herausholen!

KRAFT- UND AUSDAUERTRAINING

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Alleskönner Muskeln!

Krafttraining wirkt körperlichen Abbauprozessen gezielt entgegen, erreicht aber noch wesentlich mehr. So verbrennen trainierte Muskeln auch im Ruhezustand Fett – Sie nehmen quasi im Schlaf ab. In Kombination mit einem individuellen Ausdauertraining können Sie Gewicht verlieren und Ihre Figur straffen. Sie fühlen sich besser und sehen besser aus!

ERFOLGSGESCHICHTEN  UNSERER MITGLIEDER

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„Wir sind schon seit 15 Jahren bei Optimed Training und sehr zufrieden! Mein Mann hat insgesamt 10 kg abgenommen und ich sogar 15 kg. Angemeldet haben wir uns ursprünglich aufgrund eines Bandscheibenvorfalls meines Mannes. Das Training macht Spaß und tut sehr gut – da bleibt man dabei!“

Sabine und Hans-Jürgen Berg, seit 2002 Mitglied bei Optimed Training

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