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willkommen bei Optimed Training

Ihrem Spezialisten für gesundheitsorientiertes Kraft- und Fitnesstraining in Göttingen und Gießen

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Rückenschmerzen als Volkskrankheit – woher kommen sie und was können Sie wirklich gegen sie tun?

Rund 80% der Bevölkerung leidet immer wieder an Rückenschmerzen, jeder Zweite davon sogar chronisch. Eine Volkskrankheit, die nach Schnupfen der häufigste Grund für den Gang zum Arzt ist und zahlenmäßig sogar Depression und Burnout überrundet hat. Tatsächlich können Rückenschmerzen verschiedene Gründe haben, aber in den letzten Jahren hat die Forschung deutlich nachgewiesen, dass es vor allem zwei Ursachen für das weit verbreitete Rückenleiden gibt: Bewegungsmangel und Stress!

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Katharina Habich

 

 

Katharina Habich, seit 2014 Mitglied bei Optimed Training:

„Wenn ich viel sitze habe ich früher immer Schulter- und Nackenprobleme gehabt. Dank Optimed Training bin ich beschwerdefrei und kann ohne Schmerzen für mein Studium lernen.“

 Mehr Erfolgsgeschichten >>

 

 

 

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