GEWÄHLTES ZIEL: RÜCKEN STÄRKEN
Ihre persönliche Auswertung
Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren und mit diesem Online-Test einen ersten Eindruck bekommen, ob Optimed Training zu Ihnen passt und einen echten Mehrwert bieten kann.
Wenn Sie unter Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden oder Verspannungen leiden, dann kräftigen Sie mit unserem auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhenden Rückentraining gezielt Ihre wirbelsäulennahe, tiefliegende Rückenmuskulatur. Unser ergänzendes Kursangebot ‘Wirbelsäulengymnastik’ bietet zusätzliche Stabilisierung und Ausgleich speziell für die Wirbelsäule. Wir entwerfen individuelle Trainingspläne für einen starken Rücken und lösen Verspannungen durch gezielte Übungen. Gehen Sie den Schmerz aktiv an, denn Passivität und Schonung führen langfristig zu einer Verschlechterung des Beschwerdebildes.
Wie gut dies funktioniert, dokumentieren die unzähligen Erfolgsgeschichten unserer Mitglieder. Wir sind uns sicher, dass Sie mit unserem Angebot Ihre gesteckten Ziele erreichen können und würden uns freuen, Sie bald bei Optimed Training zu begrüßen.