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Muskeln & KRAFT

 

 

Krafttraining

InBody Körperanalyse

Ernährungsberatung

Kraft- und Muskelaufbautraining in Göttingen und Gießen bei Optimed Training

Muskeln sind Alleskönner. Sie erfüllen wichtige Stütz- und Haltefunktionen und tragen uns ein Leben lang. Wohl definierte Muskeln und gestrafftes Bindegewebe führen aber auch zu positiven äußerlichen Veränderungen. Sie sehen besser aus, fühlen sich wohler und gehen unbeschwerter und selbstbewußter durchs Leben!

InBody-Körperanalysemessung in Göttingen und Gießen bei Optimed Training

Die InBody® Körperanalyse im Rahmen unserer Eingangschecks liefert einfach und schnell alle wichti-gen gesundheitsrelevanten Parameter wie Muskel- und Fettverteilung, Körper-wasser und Knochenmassedichte. Die Analyse ermöglicht eine optimale Trainingssteuerung. So können wir für maximale Sicherheit sorgen und das Beste aus Ihrem individuellen Training herausholen!

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Sie möchten Ihre Ernährung optimieren, ohne Verzicht üben zu müssen oder einseitige Diäten zu probieren? Wir beraten Sie ausführlich und erstellen individuelle Ernährungs-pläne, die sich an Ihren Zielen orien-tieren, beispielsweise auch zur geziel-ten Sporternährung. Man ist, was man isst!

  

 

 

Reinhard Ottow

 

 

Reinhard Ottow, (geb. 1960), seit 2003 Mitglied bei Optimed Training:

„Seit ich Mitglied bei Optimed Training bin habe ich keine Rücken- und Schulterschmerzen mehr! Meine durch das Training gewonnene Fitness kommt mir auch in meinem Beruf zugute.“

 

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